siyatik sinir

Siyatik Tedavisi

https://izmirfizyoterapi.com/wp-content/uploads/2020/02/treat-sciatica.png

Semptomların ilerlemesini önlemek için mümkün olduğunca erken tedavi edilmesi tavsiye edilir. Siyatik tedavisi hem cerrahi olmayan hem de cerrahi yöntemleri içerebilir. Tipik olarak, ilk önce cerrahi olmayan yöntemler denenir. Altta yatan neden şiddetli olduğunda ve / veya bacak zayıflığı gibi ilerleyici nörolojik bozukluklar meydana geldiğinde cerrahi tercih edilir.

TEDAVİ YÖNTEMLERİ:

Analjezikler veya non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar

Akupunktur,

Epidural steroid enjeksiyon,

Fizik tedavi,

Davranışsal tedavi

Multidisipliner tedaviler bulunur.

Masaj Terapisi

Kayropraktik Terapi

FİZİK TEDAVİ

Fizik tedavi, güçlendirme, germe ve aerobik şartlandırmanın bir kombinasyonunu içerir ve neredeyse her siyatik tedavi planının merkezi bir bileşenidir. Bir fizik tedavi programına terapatik egzersizler de eklenebilir.

Siyatik için fizik tedavi ve egzersizlerin amaçları şunlardır:

Sırt, karın, kalça ve kalçanın omurga ve kaslarını güçlendirmek,
Çekirdek gücünü artırmak,
Hamstrings gibi sıkı ve esnek olmayan kasları germek,
Yürüme, yüzme veya aquaterapi gibi hafif aerobik egzersizlerle vücuttaki sıvı ve besin değişimini kontrol etmek.

Fizik tedavi, siyatik tedavisinde en sık yapılan başlangıç tedavilerinden biridir. Her ne kadar çoğu hasta siyatik ağrısı olduğunda dinlenmeyi düşünse de, hareket etmek ağrının azalmasına yardımcı olabilir. Fiziksel tedavi özellikle yaralanma sonucu zayıflamış olan kasları güçlendirir. Hareket etmek genellikle siyatik ağrısı çeken kişilerin yapmak istedikleri son şeydir ancak fiziksel olarak aktif olmak tedavi için önemlidir. Yatakta yatmak ağrının daha uzun sürmesine neden olur.

NON STEROİD ANTİ İNFLAMATUAR

Nonsteroidal anti-inflamatuvar ilaçlar (NSAID’ler) siyatik tedavisinde en sık reçete edilen ilaçlardır.

NSAID grubu ilaçları vücuttaki iltihaplanmayı azaltır. Bazı siyatik ağrıları, siyatik sinirinin iltihabından kaynaklanıyor, bu nedenle NSAID grubu ilaçları kısa süreli rahatlama sağlayabilir.

KAYROPRAKTİK YÖNTEM

Siyatik için kayropraktik tedavinin amacı, insan vücudunuzun ilaç ve / veya ilaçlara veya cerrahi müdahalelere ihtiyaç duymadan kendini iyileştirme kapasitesine yardımcı olmaktır. Hareketin ağrıya, yapıya ve işleve katkıda bulunduğu bilimsel ilkesine dayanır.

Bir hastada kullanılan tedavi yöntemleri, siyatiklerinin nedenlerine bağlıdır. Bir siyatik tedavi programı, buz / soğuk terapileri, ultrason, TENS ve spinal ayarlamaların yanı sıra manuel manipülasyonlar gibi birçok farklı tedavi modalitesini içerebilir.

EPİDURAL STEROİD ENJEKSİYONLAR

Epidural steroid enjeksiyonları, spinal stenoz, disk herniasyonu veya dejeneratif disk hastalığı gibi durumlardan kaynaklanan siyatik ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu tedavinin birincil hedefleri şunları içerir:

Fıtıklaşmış bir disk veya dejenere olmuş bir disk gibi kimyasal ve mekanik ağrı kaynaklarından siyatik sinir çevresindeki enflamatuar yanıtı kontrol etmek.
Vücuttaki enflamatuar hücrelerin üretimini azaltmak için bağışıklık sisteminin aktivitesini azaltmak.

Diğer Yazılar

Siyatik Belirtileri Nelerdir

https://izmirfizyoterapi.com/wp-content/uploads/2020/02/sciatica1_large.png

Kalçadan bacağa yayılan şiddetli ağrılar

Bacağın arka kısmında uyuşma,karıncalanma

Hareketle artan ağrılar

Bacak ve ayaklarda siyatik sinir yolu boyunca hissedilen hissizlik ve güçsüzlük

Daha ciddi vakalarda hareket kaybı

Parmaklarınızın veya ayaklarınızın ağrılı karıncalanmasına sebep olan iğne batması hissi

İdrar kaçırma – ki bu mesane ya da bağırsakların kontrol edilememesi anlamına gelir. Ciddi bir semptomdur ve acil müdahale gerektirir

Duruştaki değişiklik ağrıyı şiddetlendirebilir veya rahatlatabilir . Bazı duruşlar siyatik ağrısını etkileyebilir:

Ağrı uzanırken artabilir ve bu da uyku bozukluğuna neden olabilir. Dizler hafifçe yükseltilmiş ve bir yastıkla desteklenmiş olarak sırt üstü yatmak veya bacaklar arasında bir yastıkla yan yatmak, bu gibi durumlarda ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir

Siyatik hastalığının en sık rastlanan belirtisi, arka kalçadan alt bacağa yayılan ağrıdır. Bu ağrının yanı sıra bel ağrısı da oluşmaktadır. Kalçadan bacağa yayılan ağrıya bel ağrısı eklenmesi sonucu siyatik ağrısı olduğu kesinleşmektedir. Bu ağrıların dışından siyatik hastalığının birçok belirtisi bulunmaktadır. Kalkma, oturma gibi durumlarda zorlanma görülmektedir.

Diğer Yazılar

Siyatik Nedir?

https://izmirfizyoterapi.com/wp-content/uploads/2020/02/images-6.jpg

Belimizde 5 tane kemik vardır. Bu 5 kemiğin altında da kuyruk sokumu kemiği bulunur. En sonda bulunan 5. kemikle kuyruk sokumu kemiği arasında geçen ve kalçanın orta noktasından topuğa kadar inen sinire ‘siyatik sinir’ (S1 siniri), bu sinirin sıkışmasına ise ‘ siyatik’ denir.

Vücuttaki en uzun ve en kalın sinir olan siyatik ya da tıp terminolojisindeki adıyla nervus ischiadicus, belin son omurlarından çıkarak dizin hemen altında sonlanır.

Diz ekleminde dallara ayrılıp ayağa kadar ulaşarak bu bölgede motor ve duyu fonksiyonlarını oluşturur. Siyatik, aslında sinirin sıkışmasına bağlı oluşan ağrıya verilen isimdir.

Bazı durumlarda omur kayması, iltihap, tümör ve kist varlığı gibi sebepler de siyatik sinir ağrısına yol açabilir. Kalçaya doğru yayılan bel ağrısıyla başlayan siyatik ağrısı, sinir boyunca kasıktan bacağın arka kısmına ve buradan ayağa kadar yayılır.

Şiddetli siyatik vakalarında bacak güçsüzleşir, diz ve bilek refleksleri azalır. Kişi bacağını ne kadar yukarı kaldırırsa ağrı o kadar şiddetlenir.

Siyatik genellikle 20 ile 50 yaş arasındaki ağır iş yapan ya da spor yapmayan kadın ve erkeklerde görülür.

Diğer Yazılar